Asociace amatérských sportů ČR

Zdravá výživa je pro sportovce zásadní!

Alespoň to tvrdí atletka Zuzana Hejnová. O zdravém stravování dokonce založila společně s blogerkou Andy Pavelcovou blog s příznačným názvem Zdravě bez překážek. V rozhovoru pro iSport.cz na otázku, jak je pro sportovce důležitá zdravá strava, Hejnová řekla: „Je to …

Alespoň to tvrdí atletka Zuzana Hejnová. O zdravém stravování dokonce založila společně s blogerkou Andy Pavelcovou blog s příznačným názvem Zdravě bez překážek.

V rozhovoru pro iSport.cz na otázku, jak je pro sportovce důležitá zdravá strava, Hejnová řekla: „Je to důležité hrozně moc. To, co člověk do sebe dostane, se odrazí i na výkonu, dělá to velkou část celkového výsledku. Takže se snažím nějakým způsobem to dodržovat a zdravému stravování se věnovat.“

zdrave

 

To se snažila Hejnová zdůraznit i na sportovním kempu HESU v rámci Sportovní akademie Zuzany Hejnové. Kemp tedy nebyl jen o sportu, ale také o zdravé výživě, která jde se sportovní výkonností ruku v ruce.

Sušice_2017-229 IMG_6708 zdrave2

Ke stažení

Komentáře jsou zavřeny.

AAS ČR na Facebooku

Události

Vítězové Hejtmanova poháru 2018

Už známe 3 nejlepší školy v každém kraji ve čtvrtém ročníku soutěže Hejtmanův pohár! Kdo vyhrál?

PROJEKT 100 LET ČESKÉHO SPORTU ODSTARTOVAL

Soutěž u příležitosti oslav 100 let od vzniku samostatného státu. Chci vědět víc.

UŽ POOSMÉ S TALENTEM ROKU!

V pondělí 22.1. odstartoval Talent roku 2018! Kdo se může zúčastnit?

ODSTARTOVAL 4. ROČNÍK HEJTMANOVA POHÁRU

V polovině listopadu odstartoval již 4. ročník oblíbené školní soutěže Hejtmanův pohár.

Více událostí >